Receita de pães ázimos

* 1 xícara  de farinha integral

* 1 xícara de cevada

* 1 xícara de lentilhas

* 1 xícara de grão de bico

Triturar tudo e acrescentar água até  criar a consistência de uma pasta. Logo colocar na frigideira em fogo baixo para que se cozinhem bem internamente e por ambos lados.

Logo comer com ervas amargas.